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завтра уже будет 69!!
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Чай, Огурец (без Кожуры), Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Mittagessen: Паста с Курицей и Грибами. Abendessen: Дыня. Snacks/Sonstiges: Паста с Курицей и Грибами. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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