Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 67,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 83,88g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Сосиски. Mittagessen: Orion Чокопай, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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