|
Учусь делать посты в FS😣
|
3986 kcal
|
Fett: 174,74g | Eiw: 245,52g | Kohlh: 336,01g.
Frühstück: RLine Iso BCAA, Золото Европы Сыр Маасдам, Красные Вишни, Now Foods Псиллиум, Дикси Яблоки Гренни Смит, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Увелка. Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Лента Свинина на Пару, Gastoria Оливковое Масло Холодного Отжима, Prosto Крупа Пшено Шлифованное, Увелка Перловая Каша. Abendessen: Коммунарка Шоколад Десертный с Начинкой «Трюфельный Элит», Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Капучино, Шаурма, Хлебник Круассан с Красной Рыбой, Хлебник Сэндвич с Сервелатом. mehr...
|
|
 Kommentare
Осталось только написать какую-нибудь полезную информацию. Ну или просто заметку 👍🏻
25 Aug 23 vom Mitglied: ˈNōˌmad
|
Как ответить на комментарий?!🤔 не могу найти🫣
25 Aug 23 vom Mitglied: super.corjk
|
25 Aug 23 vom Mitglied: LiuKhay
|
А как выложить фотку в ленту и что-то написать и чтобы это еще и где-то у меня отображалось?😅 тоже лошара, подскажите))
25 Aug 23 vom Mitglied: IrinkaNavsegda
|
Пост сделать гораздо проще, чем такую хорошую форму 👍
25 Aug 23 vom Mitglied: Sveta_Maeff_1979
|
Я два дня общался с ТП FS что бы понять как делать пост.
Поэтому просто фото 🤘 всем Мир)
25 Aug 23 vom Mitglied: KursDima
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|