|
12:30 artık bu saatlerde kahvaltı yapıyorum 193 kal 6 g kuru üzüm 18 kal 5 g bitter çikolata 27 kal (rendeledim) 7 g granola 34 kal 1/2 küçük armut 40 kal 150 ml yarım yağlı yoğurt 74 kal
|
1298 kcal
|
Fett: 51,80g | Eiw: 32,19g | Kohlh: 189,00g.
Frühstück: Hurma, Ülker Bitter Çikolata %60, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Armut, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Ülker Bitter Çikolata %60, Çerezya Kuru Üzüm. Mittagessen: Algida Frigola. Abendessen: Pepsi Max, Patlıcan, Sarımsak, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Domatesler, Kabak, Karpuz. Snacks/Sonstiges: Kadayıf. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elifand's Gewichtsverlauf
|