Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
70,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 49,14g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 77,10g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Индилайт Кампана, Смак Лаваш, Кабачок, Яйцо Куриное. Mittagessen: Помидоры, Пава Пава Крыло Индейки Локтевая Часть, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Abendessen: Ашан Киви, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
TatKondr's Gewichtsverlauf
|