Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 47,50g | Eiw: 126,95g | Kohlh: 84,08g.
Frühstück: Haas Авокадо, Клубника, Ежевика, ИП Миронова Е.в. БЗМЖ Сывороточный Десерт с Пюре Облепихи, Mote Протеин, Русский Продукт Детский Геркулес, Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Белок, У Палыча Хлеб Цельнозерновой Здоровье, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Mittagessen: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Lifalif Granola (Kuru Elmali, Kuru Dutlu), ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кабачок, Магнит Чеснок, Рыбный Год Филе Минтая. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Концентрат Напитка Зам. «Лимонад Цитрусовый». mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|