Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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76 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Granarolo High Protein Milkshake Deep Salty Caramel. Mittagessen: Deluxe Salsa con Tartufo, Uovo, Milk Formaggio Fresco Pro High Protein 21G, Banzai Noodles Gusto Verdure. Abendessen: Passioni Gelato Pistacchio di Sicilia. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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