Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3870 kcal
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Fett: 181,83g | Eiw: 147,63g | Kohlh: 406,08g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Мистраль Смесь Хлопьев 7 Злаков Многозерновая. Abendessen: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Яшкино Белый Шоколад, Metro Chef Мороженое Соленая Карамель. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Малина, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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