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Bu sabah acelem olduğundan hızlıca airfryer’da proteinli ekmekle tost(?) hazırladım, paylaşmaya bile vakit bulamamışım 😂
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1365 kcal
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Fett: 103,06g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 25,45g.
Frühstück: Zeytinyağı, Avokado, Mestemacher Proteinli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Yumurta, Marul, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Yeşil Biber, Tat Yağı Azaltılmış Mayonez, Tereyağı, Zeytinyağı, İçim Krema %18 Yağlı, Soğanlar, Migros Kapya Biber. mehr...
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