momydiyette's Notizen, 27 Aug 23

bugun nedense cok acikmadim ve hala diyeti bozmadan devam ediyorum, dun hamurisi ve ekler mini pastalar havada ucustu hicbisey yemedim :))

Diätkalender ansehen, 27 August 2023:
894 kcal Fett: 37,57g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 97,66g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir, Maydanoz, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Mlife Chia Tohumu. Abendessen: Karpuz, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Patlıcan Yemeği, Mercimek Çorbası, Kuru Börülce Salatası, Fırında Köfte. Snacks/Sonstiges: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Protein Bar (Hindistan Cevizi ve Kakao). mehr...



     
 

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