Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
|
69,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 68,53g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 111,77g.
Frühstück: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Паштет из Куриной Печени, Вяленая Говядина, Сыр, Семерка Лаваш Армянский. Mittagessen: Паштет из Куриной Печени, Арбуз, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Рома Лаваш Цельнозерновой. Abendessen: Maestro de Oliva Оливки С Анчоусом, Вяленая Говядина, Сыр, Ржаной Хлеб, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tgladusheva's Gewichtsverlauf
|