Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
|
64,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 78,85g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 260,61g.
Frühstück: Senf, Hofmaier Wiener Würstchen , Dr. KARG's Classic 3 Saat, Banane, Kaffee. Mittagessen: Międzychód Gołąbki w Sosie Pomidorowym. Abendessen: Nektarinen, Banane, Gala Äpfel. Snacks/Sonstiges: Tip Stollenkonfekt mit Marzipanfüllung, Nektarinen, Milka Czekolada Mleczna. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|