Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 208,72g.
Frühstück: Eau (en Bouteille), Carrefour Amandes , Nescafé Café Soluble, Croissant. Mittagessen: Eau, Oranges, Feed Bouteille Chocolat. Abendessen: Thé sans Sucre, Carrefour Riz Complet, Quinoa (Cuit), Choux de Bruxelles Cuits, Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady. mehr...
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2439 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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inspigood's Gewichtsverlauf
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