Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
|
99,1 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3822 kcal
|
Fett: 175,70g | Eiw: 208,34g | Kohlh: 350,48g.
Frühstück: Pears , Ашан Конфитюр Клубника, Столичная Мельница Крупа Манная , Здравушка Творог 1%, Здравушка Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Sugar, Currants, Egg. Mittagessen: Спартак Шоколад Горький Пористый 72%, Prince of Persia Халва Подсолнечная С Какао. Abendessen: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Hyper Chocolate Pudding, На Здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Dry Roasted Salted Peanuts, Candied Fruit , Emco Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|