Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 208,75g.
Mittagessen: Coles Australian Tasty Cheddar Shredded Cheese, D'Orsogna Lightly Smoked Turkey, Woolworths Soft White Toast. Abendessen: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Masterfoods Slow Cooker Mild Chicken Curry, Woolworths Long Grain White Rice, Chicken Breast, Onions. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolate (12.5g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Electra90's Gewichtsverlauf
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