thaysfurquim's Notizen, 28 Aug 23


Diätkalender ansehen, 28 August 2023:
1087 kcal Fett: 35,89g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 122,72g.   Frühstück: Molico Leite Desnatado, Ovo, Café, Pão de Forma. Mittagessen: Cebolas, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Molho de Tomate Caseiro, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ervilhas (Congelado). Abendessen: Morangos, Hortifruti Abacaxi, Hemmer Molho Mostarda e Mel, Abobrinha Refogada, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Ervilhas (Congelado). Snacks/Sonstiges: Pão Francês sem Miolo, Perdigão Mortadela Bolognella, Ovo, Yakult Yakult 40 Light. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


thaysfurquim's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.