Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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77 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 59,65g | Eiw: 132,83g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Виноград, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Царь Мука Пшеничная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Galya Che's Gewichtsverlauf
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