Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 181,90g.
Frühstück: Bubur Ayam, Nugteta Tahu Bakso. Mittagessen: Nasi Liwet. Abendessen: Sambal Goreng Kentang, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Sidomuncul Kunyit Asam, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Singkong Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lulu_123's Gewichtsverlauf
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