Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 140,04g | Kohlh: 99,18g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Куриная Грудка, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Бабушкина Крынка Сыр, Котлеты из Индейки, Яйцо Куриное, Мистраль Булгур. Abendessen: Оладьи из Кабачков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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