Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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54,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 114,97g | Kohlh: 269,84g.
Frühstück: Банан, Fresh Box Proteline Strawberry, Мёд, Масло Подсолнечное, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Своя Линия Кукурузная Мука. Mittagessen: Банан, Milupa Гречневая Каша Молочная , Ласунка Мороженое Super Puper, Monsters Протеїновий Батончик З Кавою. Abendessen: Сыр, Сметана 15%, Куряча Грудка Варена, Ilona Лаваш Вірменський , Алан Рулет Куриный Домашний . Snacks/Sonstiges: Банан, Масло Подсолнечное. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Just_Me1995's Gewichtsverlauf
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