Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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111,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Чай, Новый День Молоко 6%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Бризоль. Mittagessen: Сахар, Чай, Сыр Чечил. Abendessen: Жареное Яйцо, ХМКК Батон Нарезной, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ancheus88's Gewichtsverlauf
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