julianamoreiraguerra's Notizen, 30 Aug 23

Vamos , marmitinha toda tem 215 gramas , entre eles legumes e frango desfiado , seguimos

Diätkalender ansehen, 30 August 2023:
779 kcal Fett: 12,84g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 101,89g.   Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Nestlé Nescau, Molico Leite Desnatado em Pó, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Legumes Cozidos, Frango Desfiado. Abendessen: Nestlé Nescau, Glória Leite em Pó Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Branco Torrado. Snacks/Sonstiges: Batavo Bebida Láctea Pense Zero. mehr...
2327 kcal Bewegung: Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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