Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2015
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69,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 79,25g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 169,48g.
Frühstück: Colun Quesillo, Watt's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Great Value Peanut Butter Spread Reduced Fat, Té (Infusión). Mittagessen: Aceite de Oliva, Zanahoria, Alcachofas Cocidas (Frescas), Betarraga, Ensalada de Frutas, Paradiso Tutti Frutti, Panqueques de Trigo Integral, Carne Mechada, Arroz Integral. Abendessen: Panqueques de Trigo Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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persefone20's Gewichtsverlauf
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