Killian.10's Notizen, 31 Aug 23

Hello
15 ans
Gameur
Sportif
Et surtout gros mangeur
47 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2023:
942 kcal Fett: 63,54g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 18,35g.   Mittagessen: Salade, Oeuf sur le Plat. Abendessen: Viande, Beurre, Lustucru Gnocchi à Poêler. mehr...
2181 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Salut, je sais pas si c est une faute de frappe ou si tu veux vraiment atteindre 40 kg ? Si ce n’est pas indiscret tu fais quelle taille ? Moi j’ai 15 ans aussi et je fais 1m60 pour 68 kg.  
30 Aug 23 vom Mitglied: @youyou
laissez votre croissance se finir, ne vous prenez pas trop la tête avec les diet et tout ça… 
18 Sep 23 vom Mitglied: Hinsaw
Je suis d’accord avec hinsaw, tu peut faire attention à ne pas manger trop de connerie mais là diet et tout ne t’embête pas à y penser maintenant t’es encore jeune  
18 Sep 23 vom Mitglied: Oceane.bst

     
 

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