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1756 kcal
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Fett: 82,08g | Eiw: 143,24g | Kohlh: 147,15g.
VorFrühstück: Nut Pods Almond Coconut Creamer, Coffee, Ryze Mushroom Coffee. Frühstück: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Spinach , BodyTech Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: Costco Edamame, Broccoli , Fresh Additions Chicken Breast Bites, Panda Express Teriyaki Sauce. Abendbrot: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Choc Zero Keto Honey, Celcius Celcius. Abendessen: Celcius Celcius, Walden Farms Super Fruits Balsamic Vinaigrette, Perdue Ground Chicken, Banza Chickpea Pasta, Rao's Homemade Marinara Sauce. Snacks/Sonstiges: Lily's Dark Chocolate Premium Baking Chips, PBfit Original Peanut Butter Powder. mehr...
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2772 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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teachertracey's Gewichtsverlauf
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