ok
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59,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 57,25g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Penny Markt Fruchti Gurt. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Schokodrops. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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