Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
62,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 77,15g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 137,74g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Ehrmann High Protein Passionfruit Mousse, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. Abendessen: Pirkka Murkku Mehujää, Arla Verraton Cheddar-Mozzarella, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. Snacks/Sonstiges: Flodins Smoky Chicken Snacks, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keitetty Kananmuna, Oivariini Vähärasvaisempi, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiputin's Gewichtsverlauf
|