Total 374kl
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714 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 78,75g.
Mittagessen: Mentimun (Kupas), Kembang Kol, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung Manis Kuning, Telur Rebus. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Kecap, Mentimun (Kupas). Snacks/Sonstiges: Roti Gandum Pita, Kapal Api Kopi. mehr...
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Mydiet. 's Gewichtsverlauf
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