Завтрак на 423 утра ккал😋Отличным решением было приготовить кабачковые оладьи с вечера, они получились на удивление очень низкокалорийными - 67 ккал/100 г, поэтому съесть их можно много😝
|
1600 kcal
|
Fett: 53,63g | Eiw: 107,51g | Kohlh: 175,23g.
Frühstück: Крафтовая Кухня Оладьи из Кабачков, Parmalat Молоко 1,8%, Швейцарский Сыр, Haas Авокадо, Fish House Форель Солёная. Mittagessen: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Оладьи, Сливы, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Яблоко, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|