Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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93,0 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Chobani Flip Strawberry Sunrise. Mittagessen: Heinz Ketchup Packet, HoneyBaked Ham Classic. Abendessen: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Chobani Flip Peanut Butter Cup, Chobani Flip Peanut Butter Cup. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Sweet 2 Eat Peaches. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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