🙂
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165,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 206,08g.
Frühstück: Ovaltine Rich Chocolate Mix, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Vitamin D Whole Milk. Mittagessen: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, No Name Mixed Vegetables, White Rice. Abendessen: Seize The Bay Fish Sticks, Jimmy John's The J.J. Gargantuan (8-Inch French Bread). Snacks/Sonstiges: Reese's White Peanut Butter Cups, Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Flavorite Nonfat Skim Milk. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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griffithd40's Gewichtsverlauf
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