Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2015
|
110,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 46,74g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Кофе с Молоком, Сыр Российский, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Mittagessen: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|