Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
78,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2514 kcal
|
Fett: 84,38g | Eiw: 145,41g | Kohlh: 300,72g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Паланга, Картофельное Пюре. Abendessen: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Пожарские Котлеты, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iveeskela's Gewichtsverlauf
|