Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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100,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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2513 kcal
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Fett: 96,91g | Eiw: 122,88g | Kohlh: 275,71g.
Frühstück: DM Sportness Energie Kokos-Mandel, Orangensaft, Milch 1,5%, Nesquik Intense Choco Waves. Mittagessen: Kinder Überraschung, Brotland Weizenmischbrot , Erbsensuppe, Mühlenhof Wiener Würstchen. Abendessen: All Seasons Pfannengemüse Kalifornische Art, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Magenbrot, Erdbär Frecher Keks Apfel & Banane. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alli2301's Gewichtsverlauf
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