Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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94,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1488 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 158,26g.
Frühstück: Pão Francês, Ovo Mexido. Mittagessen: Farinha de Mandioca, Kicaldo Feijão Macassar, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Tia Sônia Granola, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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barreto.lramos's Gewichtsverlauf
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