Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
|
61,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 55,90g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 145,87g.
Frühstück: Медовик, Виноград Дамские Пальчики, Био Баланс Кефир 0,1%, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Mittagessen: Chupa Chups Мармелад, Тефтели в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Abendessen: Сладкая Булочка, Мандарины, Нектарин, Форель, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Мёд, Имбирный Чай, Нектарин, Optimum Nutrition ПРОТЕИНОВЫЙ Порошок . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MamaMorey's Gewichtsverlauf
|