Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1513 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 126,03g | Kohlh: 140,40g.
Frühstück: Babyfox Roxy, Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. Mittagessen: Сахар, Ehrmann Пудинг, Protein Rex Печенье Кокос, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Abendessen: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Черкизово Карпаччо из Индейки, 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Семейные Закрома Рис Круглозёрный, Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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