Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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828 kcal
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Fett: 20,51g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 98,23g.
Frühstück: Pakkasmarja Puolukka, Cambridge Savoury Meal Spicy Couscous . Mittagessen: Atria Parempi Nauta Jauheliha 10%, Kaalikeitto. Abendessen: Tomaatit, Cambridge Savoury Meal Spicy Couscous . Snacks/Sonstiges: HK Saunapalvikinkku, Valio Aamupala 5%, Cambridge Savoury Meal Spicy Couscous . mehr...
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konstantes Gewicht
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jousitar60's Gewichtsverlauf
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