Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
1742 kcal
|
Fett: 57,23g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 210,01g.
Frühstück: .. Мигдальні Пластівці , АТБ Банан, Своя Линия Печиво Цукрове "Загора до Чаю", Ичня Сгущенка, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Украинский Сыр Кисломолочный 0%, Sunlife Микс Сухофруктов. Mittagessen: Арбуз, Котлета Куриная, Болгарский Перец, Новус Голубцы с Мясом и Рисом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Abendessen: New Beer Snack Хворост Говяжий, Натур+ Гематоген с Кокосовой Стружкой, Сильпо Кумкват. Snacks/Sonstiges: Mokate Cafe Latte Italian Truffles, Fresh Box Proteline Strawberry. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nasstyys's Gewichtsverlauf
|