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Pesado à noite
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64,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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225 kcal
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Fett: 14,30g | Eiw: 16,45g | Kohlh: 7,39g.
Frühstück: Suco de Limão, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Mittagessen: Café. Abendessen: Almôndegas de Carne de Vaca. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Rosasantosi's Gewichtsverlauf
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