Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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49,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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2026 kcal
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Fett: 87,68g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 208,13g.
Frühstück: Помидоры, Hacendado Cacahuete Natural, Сливы, Бекон, Яйцо, Яичный Желток, Сливочное Масло, Киноа, Кофе+протеин. Mittagessen: Hacendado Salsa Fresca Funghi Porcini, Майонез, Морковь, Яичный Желток, Киноа, Майонез, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Nestlé Chocolate Crocanti Choc, Кофе+протеин, Дыня. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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