Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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2372 kcal
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Fett: 84,78g | Eiw: 148,43g | Kohlh: 264,68g.
Frühstück: Банан, Пятерочка Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Вастэко Полба Отварная , ВкусВилл Пожарские Котлеты, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Abendessen: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Пожарские Котлеты, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Snacks/Sonstiges: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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