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Takaisin aloituspainossa!\õ/
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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2603 kcal
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Fett: 133,93g | Eiw: 144,44g | Kohlh: 80,23g.
Frühstück: Finax Psyllium, Karviainen, Valio AB Piimä, Maitokahvi, Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa. Mittagessen: Maitokahvi, Hätälä Savusiika. Abendessen: Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa. Snacks/Sonstiges: Sandels Olut 5,3%, Snellman Kunnon Nakki Makkara. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Samariinilainen's Gewichtsverlauf
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