Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
1297 kcal
|
Fett: 47,58g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 148,06g.
Frühstück: Telur Rebus, Kraft Cheddar Cheese, Roti Gandum. Mittagessen: ABC Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Big Mac. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeyani's Gewichtsverlauf
|