Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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686 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 36,32g | Kohlh: 67,55g.
Frühstück: Arla Smör (Normalsaltat), Eldorado Kantareller. Mittagessen: Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Pasta with Carbonara Sauce, ICA Fläskfilé. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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