Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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936 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 32,37g | Kohlh: 124,58g.
Mittagessen: King's Fisher Sarden Saus Sambal, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Minyak Wijen, Selada Daun Hijau, Nasi Merah, Mentimun (Kupas). Abendessen: Pangsit Goreng, Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Snacks/Sonstiges: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yohananingrum420's Gewichtsverlauf
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