Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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106,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1189 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 151,31g | Kohlh: 62,66g.
Frühstück: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Булгур Отварной. Mittagessen: Белебеевский Сыр Фермерский, Кабачок, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Abendessen: Мираторг Карбонад Свиной. Snacks/Sonstiges: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Булгур Отварной. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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