Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1581 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 201,49g.
Frühstück: Яйцо, Сыр, Своя Линия Кукурузная Мука, Банан, Кефир 2,5%, Roshen Brut 80%, Мёд, Fresh Box Proteline Strawberry. Mittagessen: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Масло Подсолнечное, Картошка Вареная, Сметана 15%, Сыр, Яйцо, Яготинська Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Банан, Roshen Brut 80%, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Just_Me1995's Gewichtsverlauf
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