Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
|
106,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
|
1731 kcal
|
Fett: 93,93g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 138,29g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. Mittagessen: Прогресс Безе Воздушное, Вернер Котлеты Куриные. Abendessen: Акконд Добрянка, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Аппетиссимо Желе Лимон, Красный Октябрь Трюфель . mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|