Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1176 kcal
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Fett: 87,71g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Блин (с фитпарадом), Кофе с молоком, Ашан Печеночный Торт. Mittagessen: Деликатеска Соус Сливочный, Горбуша на Пару, Макароны Отварные. Abendessen: Кабачки Тушеные, Минтай Жареный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Сушки Традиционные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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